Yoga-Lehre in Halle (Saale)

Erfahre hier mehr über die Yoga-Lehre in Halle (Saale).

Namasté & Vanakkam: Yoga – mehr als kunstvolle Körperübungen.

2020 startete ich mit der berufsbegleitenden Ausbildung zur Yoga-Lehrerin im bewegten Haus und genoss diese neue Erfahrung sehr. Für mich gehört es mittlerweile zum Alltag und hat mich aus mancher kleiner Schaffenskrise holen können. Bereits das bewusste Atmen legt den Grundstein für einen friedvollen Umgang mit sich selbst.

2009 betrat ich zum ersten Mal ein Yoga-Studio und war ehrlichweise mit all den Eindrücken, Übungen und spirituellen Ansätzen ein wenig überfordert. All die Jahre später, habe ich es zu schätzen gelernt mir selbst Ruhe im Kopf und in meinem Körper zu schenken. Und das sogar immer dann, wenn ich es brauche.

Ich nutze also meine Möglichkeit dieser persönlichen Weiterentwicklung und widme mich in dieser Zeit den Lehrinhalten intensiv. Nach meinem Abschluss im Juni 2022 wird meine Reise an dieser Stelle definitiv noch nicht zu Ende sein. Ich halte dich hier auf dem Laufenden!

„Yoga ist ein wundervoller Weg zu innerer Zufriedenheit, körperlicher und seelischer Gesundheit, zu mehr Lebensfreude und Lebensenergie. Ein Zustand innerer Stille, des Loslassens und inneren Wachsens.“

Das Bewegte Haus

Das Bewegte Haus

In diesem Video siehst du einen für mich sehr inspirierenden Menschen: mit Enrico Zaruba findest auch du deine innere Klarheit. Er und seine Frau Nancy vermitteln Yoga in ihrem Studio in der Bärgasse 2, 06108 Halle (Saale). Ein Besuch auf der Website lohnt sich auf jeden Fall.

Schau gern auf dem YouTube-Kanal vorbei:

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Kursangebote

Immer freitags von 14:30 – 15:45 Uhr kannst du mich gern bei einer Yin-inspirierten Yoga-Stunde kennenlernen. „Kat-Yoga“ und viele weitere Kursangebote findest du in diesem Stundenplan: