Yin & Sein
Donnerstagabend. Ich rolle meine Matte aus, das Licht ist gedimmt, der Atem wird ruhig und du bist eingeladen, mit mir einzutauchen in eine Welt zwischen Spannung und Loslassen, zwischen Stille und innerer Bewegung.
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Donnerstagabend. Ich rolle meine Matte aus, das Licht ist gedimmt, der Atem wird ruhig und du bist eingeladen, mit mir einzutauchen in eine Welt zwischen Spannung und Loslassen, zwischen Stille und innerer Bewegung.
Ein inspirierender Mensch: Grit Grubenick. 2019 stieg ich mit ihrer Hilfe wieder regelmäßig in die Yogapraxis ein. Seit 2021 verhelfe ich ihr zu mehr Sichtbarkeit im Netz.